Estos patrones, aunque en su momento pudieron tener una función útil, a veces nos limitan o generan bloqueos. La Hipnosis Ericksoniana te ayuda a identificar y desactivar esos mecanismos automáticos, permitiendo que puedas responder a los desafíos de la vida desde un lugar de mayor libertad y conciencia.
La Hipnosis Ericksoniana es una herramienta profundamente transformadora que nos permite acceder a la inmensa sabiduría que reside en nuestro subconsciente. Desarrollada por el Dr. Milton Erickson, esta técnica de hipnosis se basa en un enfoque respetuoso y totalmente personalizado. En lugar de imponer cambios desde fuera, la Hipnosis Ericksoniana facilita que seas tú quien descubra las soluciones y recursos que ya habitan en tu interior.
Una de las características más poderosas de esta técnica es su lenguaje metafórico y simbólico, diseñado para hablar directamente con tu subconsciente. En sesiones de Hipnosis Ericksoniana, no entrarás en un trance profundo como se suele creer, sino en un estado de relajación natural, similar a esos momentos de intensa concentración. Desde este estado de calma y enfoque, tu mente se abre a nuevas formas de pensar y resolver conflictos.
A tu medida
La Hipnosis Ericksoniana es una técnica altamente adaptable a cada persona y situación. No hay dos procesos iguales, porque cada uno de nosotros tiene una historia, unas experiencias y unos recursos únicos. El rol del coach en este proceso es guiarte con respeto y delicadeza, creando un espacio seguro para que explores y desbloquees esos recursos internos que quizás no sabías que tenías.
Al acceder a esta parte profunda de ti mismo, podrás resolver conflictos internos, reducir el estrés, superar bloqueos emocionales y potenciar tus capacidades de una forma que tu mente consciente, por sí sola, no lograría. El objetivo no es que alguien te diga qué hacer o cómo cambiar, sino que seas tú mismo quien, desde una mayor comprensión de ti, encuentres las respuestas y soluciones que más te beneficien.
En resumen, la Hipnosis Ericksoniana es un proceso suave y respetuoso que te invita a conocerte mejor, a superar limitaciones y a redescubrir tu capacidad de crear cambios positivos desde lo más profundo de ti. Una herramienta poderosa si buscas mejorar tu crecimiento personal y un camino más auténtico hacia tu bienestar.
