La Hipnosis Ericksoniana te ayuda a identificar y desactivar esos mecanismos automáticos, permitiendo que puedas responder a los desafíos de la vida desde un lugar de mayor libertad y conciencia. Estos patrones, aunque en su momento pudieron tener una función útil, a veces nos limitan o generan bloqueos.
La Hipnosis Ericksoniana es una herramienta profundamente transformadora que nos permite acceder a la inmensa sabiduría que reside en nuestro subconsciente. Desarrollada por el Dr. Milton Erickson, esta técnica de hipnosis se basa en un enfoque respetuoso y totalmente personalizado.
En lugar de imponer cambios desde fuera, la Hipnosis Ericksoniana facilita que seas tú quien descubra las soluciones y recursos que ya habitan en tu interior.
Una de las características más poderosas de esta técnica es su lenguaje metafórico y simbólico, diseñado para hablar directamente con tu subconsciente.
En las sesiones de Hipnosis Ericksoniana, no entrarás en un trance profundo como se suele creer, sino en un estado de relajación natural, similar a esos momentos de intensa concentración. Desde este estado de calma y enfoque, tu mente se abre a nuevas formas de pensar y resolver conflictos.
A tu medida
La Hipnosis Ericksoniana es una técnica altamente adaptable a cada persona y situación. No hay dos procesos iguales, porque cada uno de nosotros tiene una historia, unas experiencias y unos recursos únicos. El rol del coach en este proceso es guiarte con respeto y delicadeza, creando un espacio seguro para que explores y desbloquees esos recursos internos que quizás no sabías que tenías.
Al acceder a esta parte profunda de ti mismo, podrás resolver conflictos internos, reducir el estrés, superar bloqueos emocionales y potenciar tus capacidades de una forma que tu mente consciente, por sí sola, no lograría. El objetivo no es que alguien te diga qué hacer o cómo cambiar, sino que seas tú mismo quien, desde una mayor comprensión de ti, encuentres las respuestas y soluciones que más te beneficien.
En resumen, la Hipnosis Ericksoniana es un proceso suave y respetuoso que te invita a conocerte mejor, a superar limitaciones y a redescubrir tu capacidad de crear cambios positivos desde lo más profundo de ti. Una herramienta poderosa si buscas mejorar tu crecimiento personal y un camino más auténtico hacia tu bienestar.
